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防晒丸、防晒糖网上热卖,真的有防晒效果吗?

来源:楚天都市报   更新时间:2020-06-02 15:47

夏天不少爱美人士在为防晒伤脑筋,记者近日了解到,防晒丸、防晒糖等产品走红网络,据说吃下去就能防晒多个小时,这引起了不少网友“种草”。那么,这类靠吃来防晒的产品,是否真的有防晒效果?对此医学专家怎么看?就此,记者采访了多名江城医院皮肤科医生。
 
  吃了防晒丸外出郊游,妙龄女仍被晒脱皮
 
  25岁的张倩(化名)家住黄陂区,平时爱美,喜欢尝试新鲜事物。前不久,她的防晒霜用完了,在网上选择防晒产品时,她看见有种国外的防晒丸,吃了之后,不用擦防晒霜,就可以防晒几个小时,据说还不会被晒黑?醇庵址郎雇璧慕樯苤,显示的成分大都是纯天然成分,她动心下了单。
 
  防晒丸到货的第二天,正好是个大晴天,她和几名好友去外面郊游。想到要在户外呆一整天,她满心期待地吃了颗防晒丸,特地没有擦防晒霜,想要试一下效果。谁知在户外游玩、拍照了大半天后,她的脸、脖子都被晒红了,当天回来她早早就睡了,第二天早上起来,她照镜子发现脸部黑了一圈,脖子和身上的皮肤也有明显的色差,“这是什么防晒丸,一点都不防晒嘛。”
 
  后来几天,因为她的肩部出现脱皮,她于是来到武汉市中医医院皮肤科就诊,该院皮肤科医生邱百怡对症给其开了些外用的药膏。得知张倩是因为吃了防晒丸、没有擦防晒霜因此被晒伤,邱百怡告诉她,防晒丸不能代替防晒霜、遮阳伞、帽子、墨镜这些防晒措施,而且口服防晒效果有多大尚不明确,使用不当的话还可能伤害身体,建议张倩应慎重。
 
  防晒丸、防晒糖网上热销,效果如何难以衡量
 
  近日,楚天都市报记者采访了解到,防晒丸、防晒糖等口服防晒产品在网上热销。
 
  在一家售卖进口防晒丸的网店,记者询问客服这款防晒丸防晒管几个小时,客服表示“一天吃两粒,可以一整天防晒”。究其原理,客服表示该产品“可抑制黑色素生成”、“吸收紫外线”。
 
  通过客服发来的介绍,记者看到,该防晒丸的主要成分为白兰瓜提取物、西印度樱桃精华、维生素C、烟酸等,客服表示防晒丸里基本都是纯天然成分。但当记者问起,去户外玩是否吃了防晒丸就不用擦防晒霜,客服表示自己日常防晒,吃防晒丸就没问题了,但是出门游玩日照时间比较久的话,还是需要配合涂抹防晒霜,并表示“防晒霜是;てし舨槐簧股说,但是还是会晒黑,防晒丸是抑制黑色素生成的,可以预防晒黑的,最好都要用”。
 
  记者在多家销售进口防晒丸、防晒糖等口服防晒产品的网店询问发现,这些“防晒丸”、“防晒糖”通常都打着纯天然植物萃取、无副作用的旗号,使用的植物成分五花八门,如山药、百合、红橙提取物等,还添加了如维生素、麦芽糊精、胶原蛋白肽等其他物质,价格每袋从几百到一千多元不等。但对于防晒效果到底有多好,多家网店都难以给出具体的证据。
 
  口服防晒产品存健康风险,涂防晒霜等最靠谱
 
  那么对这些防晒丸、防晒糖等口服防晒产品,医学专家怎么看?
 
  武汉市中心医院皮肤科主任高英表示,目前科学公认的有效防晒手段包括遮挡性防晒(如遮阳帽、遮阳伞、太阳镜、防晒衣)以及涂抹防晒霜,多吃富含维生素C的食物确实也可起到一定的抗氧化作用,可作为以上方法的补充。但是,对一些市民网购防晒丸、防晒糖等来口服,以期达到防晒、抑制黑色素的做法,她建议需慎重。
 
  她表示,一方面,口服防晒产品要通过体内代谢到达皮肤,有效成分经过层层代谢已经少了很多甚至没有;另一方面,这些口服防晒产品中,万一添加了一些没有标注进去的其他不明成分,还可能造成肝肾损伤,“因此,如果真的想通过口服达到一定抗氧化的作用,还不如多吃点蔬菜和水果,这样更安全。”
 
  武汉市中医医院皮肤科主治医师邱百怡对此也表示赞同。她强调,目前我国没有科学论证表明,口服防晒丸、防晒糖就能够对人体起到防晒作用。并且,这类产品主打植物配方、富含维生素C、抗氧化,但即使是维生素C,每日都是有基本定量的,过量的话会出现消化道副反应,对凝血功能也有影响。
 
  此外,一些这种口服防晒产品主打抗黑色素形成的功效,但目前我国临床上使用的抗黑色素药品只有氨甲环酸,这种处方药用于黑变病患者、因各种原因造成的皮肤色素沉着患者、黄褐斑患者等,但也需经医生评估后开处方,并在医生指导下使用。并且,肝功能不好、凝血功能不佳的人不能使用。万一这类口服防晒产品中添加了这类成分,市民服用感觉效果不错,但也许会存在健康受损的风险,因此建议市民要慎重。
 
  多名皮肤科专家建议,市民防晒还是以遮挡性防晒和涂抹防晒霜等为主,夏季外出时尽量避开上午10点到下午4点的紫外线较强的时段。遮阳伞、太阳帽、防晒服、墨镜等产品可直接遮挡日光,如今特殊时期,市民外出时戴口罩也能起到一定的面部防晒作用。另外,坚持四季防晒,防晒霜是一年四季都要使用的,冬季或者春夏季阴天时,可以使用SPF值低一些的防晒霜。并且,使用防晒霜时,使用的量要到位,一般脸上用一元硬币大小的防晒霜,且日常使用时,需4小时左右补擦一次。

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